Guía de estudios de yoga en Lakeland, FL

¿Dónde encontrarás tu flow en Lakeland?

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Ya seas un novato en el tapete o un yogui experimentado, Swan City tiene muchos lugares para practicar. Encuentre su zen en estos ocho estudios de yoga en Lakeland.

Satya Life Yoga, 4684 Cleveland Heights Blvd. Este estudio ofrece varios niveles de clases diferentes, además de yoga aéreo y barra de yoga. Si recién estás comenzando tu práctica, puedes probar los diferentes estilos para encontrar tu favorito.

Simpson Park Community Center, 1725 Martin Luther King Jr. Ave. Únase a la clase de Yoga para principiantes todos los lunes y miércoles de 10 am a 12 pm; solo traiga una estera y agua.

Los yoguis de todos los niveles pueden probar una clase en Yoga Pointe.

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HOTWORX, 5337 S. Florida Ave. Encuentre su flujo en una sauna de infrarrojos: las clases solo duran hasta 30 minutos. Obtenga instrucciones virtuales en la sauna con una clase limitada de solo tres yoguis.

Yoga Pointe, 2539 S. Florida Ave. Haga ejercicio en una clase con calefacción o refrésquese en una clase sin calefacción. Las habitaciones pueden alcanzar hasta 104 grados para el máximo alivio del estrés. ¿Nuevo en el yoga caliente? Tome una clase de introducción para aprender los entresijos.

El yoga puede ser un gran refrescante después de otro entrenamiento.

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La cultura del equilibrio, 1037 S. Florida Ave., Ste. 125Este gimnasio para mujeres ofrece una combinación de yoga, barra, pilates y entrenamiento de fuerza. Consejo profesional: también hay clases en línea de yoga, meditación y más.

Lakeland Group Fitness, 4688 Cleveland Heights Blvd. Visite este gimnasio para practicar yoga o trabaje su fuerza en una clase grupal de ejercicios funcionales. ¿Quiere un enfoque personalizado? Regístrate para recibir entrenamiento personal.

El espacio de bienestar Hidden Gem, 6645 S. Florida Ave., Ste. 4Este nuevo lugar ofrece más que clases de yoga. Visítenos para conocer al equipo comprometido con el bienestar holístico a través de tratamientos faciales, masajes y más.

Yoga At Unity, 6230 Lakeland Highlands Rd. Las clases aquí están destinadas a reunir a yoguis de todos los niveles. Aprenda de yoguis experimentados o utilice una modificación para trabajar en su flujo en el formato comunitario.